o której

[...] która zdobędzie II miejsce otrzymuje tytuł Wicemistrza Polski w piłce Nożnej. Drużyny, które zajmą w mistrzostwach I ligi 14 i 13 miejsce w tabeli, spadają do II ligi, w której rozgrywać będą zawody w następnym sezonie. Drużyny, które zajmą 1 i 2 miejsce w tabeli o mistrzostwo II ligi rozgrywać będą zawody w następnym sezonie w I lidze. W [...]

[...] ludzi. Sprawdźcie, na czym polega i dlaczego place zabaw, przydrożne latarnie oraz słupy są najlepsze do jej uprawiania? Street workout nie jest nowym tworem, to dziedzina, której korzenie się sięgają do kalisteniki, sztuki znanej od starożytności. – Kiedy ktoś mnie pyta co uprawiam, odpowiadam: „Trenuję kalistenikę, trening z ciężarem własnego [...]

[...] 3x15 Plank 3x ok.40s 1) Z bólem (kciuka) ale poszło. Fajnie bo ktoś wcześniej uzywal magnezji wiec dobrze się trzymało sztange. 2) Najgorzej. Nie było lżejszej sztangi na której wcześniej ćwiczyłam no i jw.kciuk 3) Fajnie, poprawilam wg wcześniejszych uwag i trochę jeszcze miałam niedosyt nawet. Ale czas gonił 4) W miarę ok. Warzywa na dziś: [...]

Ojj kuchennych gratow juz mam tyle ze niestety musze sie juz powstrzymywac przed zakupem nowych. U mnie ostatnio tez gadzety sportowe, na Fiwe kupilam mini roller, moja nowa ulubiona zabawka :-D A warzywniak cieszy tym bardziej, ze przez 5 lat nie mialam dostepu do takiego sklepu na codzien, jedynie przejazdem w Polsce albo wlasnie gdzies na [...]

[...] duchu tego kontaktu było „sprzedanie” Kameruńczyka, a nie wypożyczenie. Eto'o nie otrzymał wówczas nawet rozliczenia, co wzmacnia teorię o wypożyczeniu, której bronili dzisiaj prawnicy katalońskiego klubu, argumentując, że skoro nie ma sprzedaży, to nie ma mowy o 15%. Sanllehí i Mesalles przedstawili różne wersje. [...]

Przebrnąłem przez wszelakiej maści różnych objawów, które mnie napotkały po drodze. Już nie pamiętam, przy której grypie było tak nieprzyjemnie i dziwnie. Na chwilę obecną do wyleczenia zostały oskrzela, które od czasu do czasu dają jeszcze o sobie znać. Kilka dni temu, dostałem sms z siłowni, na której byłem raptem 2-3 razy, treść sms [...]

[...] okazał się wtedy lepszy. Tylko Mike milczał (skromność?)… by rozgadać się bardziej dopiero 18 lat później (cokolwiek nie na temat), wygłaszając słynną sentencję, w której obiecywał pożreć (nieistniejące) dzieci Lennoxa. Przyczyny nieistnienia dzieci u Lewisa to już oczywiście inna historia . Trzeba zjechać na dół... [...]

[...] Bundesligi, mając 5 meczy rozegranych więcej dystansuje trzeci w tabeli Bayer Leverkusen (orzeszq) tylko trzema punktami. Na drugiej pozycji Roda Kerkrade (cygan132), której sytuacja też nie jest tak różowa jak miejsce w tabeli by na to wskazywało. Tabele zamyka Nurnberg (KafarXXL), który traci do dziewiątej pozycji pięć punktów, mając [...]

[...] stanika Korrba – klasyczny przykład tego jak źle dobrany strój może zaburzyć postrzeganie sylwetki. Nisko spuszczone spodenki odcięte na prosto wydłużyły talie której i tak brak dostatecznie wyraźnego wcięcia i skróciły dodatkowo nogi. Teraz proporcje długości ciała do nóg sa odwrócone. Podobają mi się plecy i ramiona chętnie [...]

[...] kluczową rolę w rozwoju masy mięśniowej (np. testosteron). Jeszcze nikt nie umarł od zażywania marihuany. Według Światowej Organizacji Zdrowia w Genewie, dawka THC, po której mógłby nastąpić zgon przekracza 40.000 razy, czyli człowiek musiałby wypalić 600 skrętów lub zjeść 8,5 kilograma marihuany. Dowiedziono, że marihuana jest zdrowsza od [...]

[...] młodzieńczą siłą. Był także bardzo sympatyczny i cichy z natury. Zabrał mnie do swojej siłowni, którą później nazywałem "lochem". To była ręcznie wykopana piwnica w której znajdowała się duża konglomeracja sztang i hantli. Miał także trochę obciążeń podobnych do tych, które ja stworzyłem. Po oprowadzeniu mnie, Mr. Peoples zapytał czy [...]

[...] młodzieńczą siłą. Był także bardzo sympatyczny i cichy z natury. Zabrał mnie do swojej siłowni, którą później nazywałem "lochem". To była ręcznie wykopana piwnica w której znajdowała się duża konglomeracja sztang i hantli. Miał także trochę obciążeń podobnych do tych, które ja stworzyłem. Po oprowadzeniu mnie, Mr. Peoples zapytał czy [...]

[...] To wyglądało jakbyśmy znali się od wielu lat. Myślę, że to się dzieje gdy bierzesz życie takim jakim jest i nie udajesz kogoś kim nie jesteś. Od tego momentu aż do chwili w której dotarliśmy do bram lotniska odkrywaliśmy się nawzajem. Słuchałam o jego zawodzie i o niektórych tytułach, które zdobył w ciągu swojej 20 letniej kariery. Zaprosiłam go [...]

[...] Stan wyższej konieczności 1. Przepis wyłącza odpowiedzialność karną w wypadkach działania w stanie wyższej konieczności. Stan ten określa ustawa jako sytuację kolizyjną, w której jedynym sposobem ratowania dobra chronionego prawem przed grożącym mu bezpośrednim niebezpieczeństwem jest popełnienie czynu zabronionego przez ustawę karną, godzącego [...]

A ja myslalem, ze wszyscy tu wiedza o moich klopotach ze stawami :)) Kolano: - przeciazenie, bol w tylnej oraz zewnetrznej czesci. Lasery, rowerek z zaleceniem dalszego wzmacniania miesni ud i suplementacja glukozamina ( wtedy nie bylo mnie na nia stac ) Bark: - kontuzja, ktorej zaden z lekarzy, do ktorych sie udalem nie potrafil nazwac - leki [...]

0,5 cm mniej z ud -a to parę dni temu mierzyłam. i ogólnie czuję większy luz w spodniach- które były obcisłe. plus ocena mej siostry subiektywna- widziała mnie wcześniej,zanim przytyłam po -diecie , w ktorej trener kazal mi jesc 1850kcal. Widzi mnie po tym dlugim czasie i mowi,ze jeszcze bardziej schudłam.ale to subiektywna tylko ocena.. Bede [...]

[...] założenia że im więcej potu tym lepiej :D Efekty są, tylko może można osiągnąć lepsze :) Planuję teraz po treningu siłowym biegać sobie 30min, jaką prędkość obrać, taką przy której się zmęczę czy taką przy której będę miał określony puls który niby sprzyja spalaniu tkanki tłuszczowej. W DNT bez zmian (chyba że zmiana odnośnie pulsu). Co sądzicie, [...]

[...] zawsze jeszcze ocieka krwią, gdy je wyjmuję w domu. Lubię takie hardcore'owe klimaty. No i rybkę też zawsze kupuję w jednym miejscu. Raz jakiś klient zapytał się ich o rybę, której tego dnia nie mieli. Usłyszałam odpowiedź: nie mamy dzisiaj bo nie wypływaliśmy. Był straszny wiatr, proszę zapytać pojutrze. Czy to nie super klimat kupować produkty [...]

to był mój piorytet zyciowy.teraz chata w której będe miał siłke i siłka w której bede dupy bajerzył%-) Sprecyzujmy o co mi chodziło %-)

ja miałem 26.01 artroskopie podczas ktorej robili mi rekonstrukcje ACL. Niestety komplikacje po operacji miałem zator jakis żylny czy cos sie zrobil w łydce, łydka była 5cm grubsza od zdrowej, cała żołta się zrobiła i ból taki jak skurcz tylko przez cały czas, utrzymywał się przez ok 2 tygodnie, teraz juz jest wporządku. Mam zgięcie kolana 90*, [...]